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Yoga Kurzurlaub

Yoga & Ayurveda Kurzurlaub „Frisch im Frühling“ in Saal an der Ostsee

Retreat bedeutet Rückzug vom Alltag – brich mit uns aus in eine stille Zeit in einem ganz kleinen und individuellen Kreis. Komm mit uns an einen friedlichen Ort der absoluten Ruhe um all deine Sinne zu entspannen.  Schalte ab, lass los und tanke neue Energie mit der Kraft der Natur auf. Lass dich mit unseren einfühlsamen Yoga- und Meditationseinheiten wieder in deine Balance führen und mit frisch gekochter ayurvedischer Nahrung und viel Zeit in Wald und Flur auf allen Ebenen heilen.

Wir möchten dir und den anderen Teilnehmern eine unvergessliche und ganzheitlich regenerierende Zeit schenken. Dafür wird während des Retreats in allen gemeinschaftlichen Bereichen (Yogaraum, Gemeinschaftsräume, Garten, Sauna, Wald) eine handyfreie Zone eingerichtet. Nutze dein Retreat auch für dein Digital Detox.

Sichere dir einen von nur 6 Plätzen für deinen frischen Frühlingsauftakt und starte geklärt und voller Energie ins neue Jahr.

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Frühbucherpreis im DZ:
659,- Euro (Buchung bis 30.01.2023)

Normalpreis im DZ:
679,- Euro (Buchung bis 14 Tage vor Beginn)

*Angebot: Bring noch einen Freund oder eine Freundin mit und zahle pro Person nur 649,- EURO (Frühbucherpreis 629,- EUR) bei Unterbringung im DZ.

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  • Inklusivleistungen:
    • 2x Übernachtung im DZ (EZ-Aufschlag: 140,00 €) inkl. Endreinigung
    • 2x ayurvedisches Frühstücksbrunch süß/herzhaft (Bioqualität, frisch, vegetarisch/vegan)
    • 2x ayurvedisches 2-Gang Menü am Abend (Bioqualität, frisch, vegetarisch/vegan)
    • Getränke: Energie-Wasser, ayurvedisches Heilwasser, Ingwerwasser, Chai, Kaffee
    • 8 Einheiten Yoga, Pranayama oder Meditation
    • Praxis-Anleitung: Ayurvedisches Morgenroutine im Frühjahr
    • Abendliche Klang-Meditation
    • Benutzung der hauseigenen Sauna
    • Nutzung des Yogaraums inkl. Equipment (Matten, Blöcke, Polster, Kissen, Gurte, Augenkissen)

    Exklusivleistungen (gegen Aufpreis):

    • Ayurvedische Ganzkörpermassage mit hochwertigen, medizinierten Ayurvedaölen (90,00 €/h)
    • Verlängerung Deines Aufenthaltes (60,00 € p.N. im DZ / 90,00 € p.N. im EZ)

Die Veranstaltung ist beendet.

Stundenplan

Freitag

14.00
Anreise
17.00
Yin Yoga mit Klangschalenentspannung bei Vollmond
19.00
ayurvedisch, vegetarisches Abendessen
21.00
Yoga Nidra im Mondschein

Samstag

06.30
Frühaufsteher Waldmeditation
08.00
ayurvedisch, vegetarisches Frühstück
09.00
Zeit für Stille – Zeit für Meer oder Wald
11.30
Hatha Yoga
13.00
ayurvedisch, vegetarisches Mittagessen
14.00
Zeit für Stille – Zeit für Meer oder Wald
17.00
Vinyasa Yoga Flow
19.00
ayurvedisch, vegetarisches Abendessen
20.00
Talk: „Was ist mein Typ?“ Ayurvedische Konstitution kurz vorgestellt

Sonntag

06.30
Frühaufsteher Waldmeditation
08.00
Spring Detox Yoga
09.30
ayurvedisch, vegetarisches Frühstück
10.30
Zeit für Stille – Zeit für Meer oder Wald
13.00
ayurvedisch, vegetarisches Mittagessen
14.00
Ausklang bei Yogitee und Feedbackrunde
15.00
Abreise

Datum

24. - 26. Mrz 2023
Vorbei!

Uhrzeit

Ganztägig

Kosten

679.00€

Mehr Info

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Landhaus Gutleben an der Ostsee

Veranstaltungsort

Landhaus Gutleben an der Ostsee
Große Bauernreihe 7, 18317 Saal
Website
http://www.landhaus-gutleben.de

Das Landhaus Gutleben liegt am Ende einer Sackgasse in Mitten der Natur zwischen Wiesen, Feldern und dem Wald nahe dem Saaler Bodden. Das Haus wurde 2020-21 Co2-neutral umgebaut und liebevoll saniert und bietet neben einem traumhaften Garten auch eine neue Sauna. Willkommen an einem Ort zum Erholen, Träumen und Wachsen...

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