von sehoptimisten | Okt 29, 2023
Wir reisen gemeinsam im Studio und/oder online in 7 Wochen, an 7 Mittwochen durch unsere 7 Chakren. Die Sessions werden aufgezeichnet und können zuhause erlebt oder nachgeholt werden.
von sehoptimisten | Mrz 29, 2022
Erlebe eine zweistündige Yin Yoga Praxis bei der Körperhaltungen über einen längeren Zeitraum geübt werden. Auf diese Weise entspannen wir unsere Muskeln und aktivieren die tiefsten Bindegewebsschichten des Körpers – Sehnen, Faszien und Bänder – und verbessern so die...
