Visualtraining
Unsere Augen sind ein Team, aber manchmal arbeiten sie nicht optimal zusammen.
Visualtraining ist ein Teil der Funktionaloptometrie und korrigiert Funktionsstörungen von gesunden Augen. Diese können durch ein falsches Erlernen des Sehens in der Kindheit, einen gestörten Sehverhaltens oder durch ein Trauma (Aufprall, Unfall etc.) entstehen.
Individuelles Yoga
Bring Körper und Geist mehr und mehr zusammen.
Dank der vielseitigen Möglichkeiten des Yoga kann ich in einer Einzelstunde oder einer kleinen Gruppe auf Deine besonderen Wünsche eingehen. Genieße Deine Auszeit vom Alltag in einer ganz privaten Atmosphäre.
Ernährung mit Ayurveda
Wir stärken gemeinsam mit Hilfe von gesundem Wasser und Ayurveda dein Vertrauen in deinen Körper, finden die Ernährung die zu dir passt und dir ein gutes Bauchgefühl verleiht, damit du in dein inneres Gleichgewicht findest und Wohlbefinden erlangst.
gesundes Wasser
Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel – auch zum Erhalt und zur -Heilung unserer Gesundheit. Wir bestehen aus 70-80% aus Wasser und entsprechend hoch sollten wir unserem Trinkwasser auch Bedeutung in unserer Ernährung einräumen. Wir bieten deshalb einen kostenlosen Trinkwassertest und eine individuelle Beratung an.
Termine für Workshops & Retreats
Bereichere Dein Leben mit unvergesslichen Yoga Retreats oder gönne dir eine Auszeit bei einem Workshop.